腰痛の原因は何か？

腰痛で痛みを感じる場所というのは、ある特定の部分になります。というのも、骨や軟骨には痛みを感じる神経がないからです。椎間板という部位にも神経がありません。腰痛で痛みの発生源になっているのは、筋肉なのです。筋肉には血管や神経があります。腰骨の周りには、筋肉がついており身体を支えています。これらの筋肉が骨で圧迫されていたり、緊張していたりすると、痛みや痺れを感じます。筋肉の緊張というのは、硬くなったりしている状態です。肩こりのような状態といえば分かりやすいでしょうか。腰の筋肉が原因となって、足がしびれたりもします。筋肉が緊張している箇所によって、痛みや痺れる場所が異なります。坂戸孝志の腰痛アカデミーでは、腰痛の原因や痛みについても、きちんと解説されています。坂戸孝志の公式ホームページを見るだけでも腰痛についての理解が深まりますよ。腰痛は辛いですし、日常生活にも支障をきたします。しっかりと理解し改善したいですね。